Genskab din grundglæde
I forløbet “Genfind din grundglæde” lærer du at stå stærkere, mere autentisk og levende i dig selv. Du vil få værktøjer til at slippe unødvendig selvsabotage, tage ejerskab over dine værdier, talenter og kvaliteter. Derved kan du finde mod til at leve dit liv, både personligt og professionelt, med ægte integritet og glæde.
Når verden larmer – hvordan finder du roen?
Vi lever i en tid, hvor kriser, konflikter og kaos fylder det ydre landskab.
Selv hvis du ikke direkte påvirkes, kan det føles, som om verdens støj banker på dit indre – igen og igen. Og for mange føles det meget overvældende. Derfor kan det være nødvendigt, dels at ta´ stilling til, hvor meget tid man bruger på at være i al det drama. Og også at lære, ikke at lade sig rive med.
Det kan nogle gange være nemmere sagt end gjort. OG – det er faktisk muligt. Og det er det, der er vigtigt – at det kan la´ sig gøre.
Sårbarhed er nøglen til hjertets åbning
Sårbarhed er menneskeligt, og alligevel noget af det vi ofte frygter mest. At stå ved sin sårbarhed kræver mod. For det indebærer at åbne sit indre, og lade både sig selv og dernæst andre få et glimt af det, vi tror vi helst vil skjule.
Fra frygt til fryd
Frygt hjælper os med at overleve – så langt så godt. Og nu har du overlevet. Er tiden inde til at leve? – Så vil dit mod hjælpe dig med at vokse. Hvordan? Det fortæller jeg alt sammen om i “Master Frygt til fryd”.
Kontakt og nærvær
Denne lydfil er en guide til at skabe nærvær med en partner eller flere mennesker.
Som havet sliber sten
“Som havet sliber sten er en af de absolut smukkeste og mest rørende bøger jeg har læst. Den ramte mig lige i hjertet, og gav mig håb og mod til min egen livssituation. En bog jeg er glad for at have på hylden, fordi den er af sådan en karakter, at jeg har lyst til at læse den igen og igen.”
Katrine Kovacs
Dit perfekte liv, er det en løgn?
Du har haft fokus i det ydre liv. Og dit liv ser rigtig godt ud. Dejligt job, dejligt parforhold, og hvis du har børn, så har du skønne unger. Skøn bolig.
Nu begynder det at knirke…
Rejsen fra sindet til krop og sjæl
Passer du ikke ind i flokken, så lyt til din indre MBS: Mind, Body og Soul.
At kontrollere sit liv fra sindet er noget vi alle kender. Det er der vi overlever. Forsøger at regne livet ud. Og godt for det.
Transformeret vrede skaber retning
Kend kontakten til din vrede og skab retning i dit liv. Jo, når vrede transformeres, skabes der retning i livet! Og hvem har ikke brug for en klar retning om, hvad der dybest set betyder noget?
Din komfortzone er livs-farlig
Vil du leve et liv i stagnation, så bliv der hvor det er nemt og behageligt, og intet at frygte. Det er en sikker vinder lige ind i et rigidt liv.
