Coaching i København

lifeprocess tilbyder coaching i København

GRATIS COACHING: Jeg hjælper dig i telefonen hver tirsdag fra kl. 8.30 - 9.30, indtil 19. december 2017, med at skabe retning i dit liv. Er der et tema du har på hjerte, og som du vedvarende kredser om, så ring på 2489 1071, kl 8.30, kl 8.50 eller kl 9.10 på tirsdage. Du får i alt 20 min., hvor jeg hjælper dig med det næste skridt:)

Coaching, lifecoaching, stresscoaching, work-lifebalance: Alle indfaldsvinkler er effektivt værktøj som støtte til at sætte retning mod det liv du virkelig ønsker - eller få afklaret hvad du ønsker. Her kan du bl.a. bruge en life coach. Måske der er en fornemmelse af, at noget mangler, og at dine kvaliteter ikke kommer tilstrækkeligt til udtryk. Klik her ved coaching erhverv og stresscoaching erhverv i dejlige lokaler i Vanløse, København.

Lifecoaching

I coaching i København fås støtte til at undersøge personlige mønstre der kan stå i vejen for at nå egne mål. Der gives øvelser designet din situation, som kan benyttes i hverdagen, for her at erfare hvordan nye handlemåder kan åbne nye døre, du måske aldrig havde troet mulig. Bl.a. ved at få hjertelig støtte, ved at fokusere på det der er og accepten af det og ved at undlade en masse selvkritik, finder du en vej der er holdbar.

Måske ønskes støtte til f.eks. at:
Få mere overblik og ro og mindre stress - udvikle karrieren - lære at prioritere - skifte spor i livet - turde succes på en naturlig måde - benytte din følelsesmæssige intelligens også på arbejdet - få et bedre kærlighedsliv - få selvværd og ikke kun selvtillid, etc. Dette kan du alt sammen bruge en coach til.

At være vidende til et menneskes udfordringer er en tillidssag, og det er med dyb respekt, erfaring, ekspertise, varme og humor, at jeg er med dig i din udforskning.

Stresscoaching

Hvis du har været i et længerevarende indre eller ydre pres, kan der nemt opstå en permanent alarmtilstand. Det betyder, at kroppen får svært ved at reparere sig selv. Symptomerne er ofte f.eks. koncentrations besvær, anspændthed, rastløshed, søvnmangel, irritation, søvnproblemer og fordøjelsesbesvær.

I visse tilfælde kan man være ramt så hårdt, at det kræver en længere sygemelding. Det tager naturligvis tid at hele systemet, dvs. både krop og psyke, og finde vejen hjem til et mere balanceret liv. Det er meget vigtigt at starte gradvist op igen med arbejdet. Afhængigt af omstændighederne tager helings processen længere eller kortere tid. Men trinvis bliver du en god coach for dig selv.

Jeg har lokaler i Kbh. , Vanløse. Vi kan også Skype hvis du bor langt væk.